اچھی زبانی حفظان صحت کو برقرار رکھنا آپ کے بچے کو صحت مند رکھنے کا ایک لازمی حصہ ہے۔زبانی حفظان صحت کے سب سے اہم اجزاء میں سے ایک صحیح بچوں کے ٹوتھ برش کا انتخاب کرنا ہے۔اس مضمون میں، ہم تفصیل سے بات کریں گے کہ آپ کے بچے کے لیے صحیح ٹوتھ برش کا انتخاب کیسے کریں۔
برسٹل کی سختی کا انتخاب عمر کے مطابق کیا جانا چاہیے۔
چونکہ بچوں کے دانت اور مسوڑھے اب بھی بڑھ رہے ہیں اور نسبتاً نرم ہیں، سخت برسلز بچوں کے دانتوں اور مسوڑھوں کو نقصان پہنچائیں گے۔دس ہزار نرم اور باریک bristles کے ساتھ نرم bristles دانتوں کا برش، مؤثر طریقے سے دانتوں کے درمیان صاف کر سکتے ہیں، داغ اور اینٹی بیکٹیریل کو ہٹا سکتے ہیں، بچوں کے منہ کی دیکھ بھال کرتے ہیں.تاہم، مختلف عمروں کے بچوں کو ٹوتھ برش کا انتخاب کرتے وقت برسلز کی سختی پر بھی توجہ دینی چاہیے۔
0-3 سال کے بچے کو نرم ریشمی ٹوتھ برش کا انتخاب کرنا چاہیے، اور برش کا سر ہموار ہونا چاہیے، کیونکہ بچوں کے دانت اور مسوڑھے نرم اور کمزور ہوتے ہیں۔
3-6 سال کی عمر کے بچوں کو چاہیے کہ جب ان کے پہلے مستقل دانت نکلیں تو انہیں کپ کے سائز کے برسلز والے ٹوتھ برش کا انتخاب کرنا چاہیے۔برسلز نرم ہونے چاہئیں اور اچھی طرح سے صفائی کے لیے ہر دانت کو مکمل طور پر گھیر سکتے ہیں۔
6 سال کی عمر کے بعد بچے دانتوں کی تبدیلی کے مرحلے پر ہوتے ہیں، بچے کے دانت اور مستقل دانت ایک ہی وقت میں موجود ہوتے ہیں، اور دانتوں کے درمیان فاصلہ بڑا ہوتا ہے۔اگر آپ برش کرنے پر خاص توجہ نہیں دیتے ہیں، تو اس میں گہا بننا آسان ہے۔لہذا، آپ کو نرم برسٹلز کے ساتھ دانتوں کا برش منتخب کرنا چاہئے اور سر آخری دانت کے پچھلے حصے تک پھیل سکتا ہے، تاکہ دانتوں کو اچھی طرح صاف کرنے میں مدد مل سکے۔
اس کے علاوہ، برش ہینڈل کو مقعر اور محدب ڈیزائن کے ساتھ موٹا ہینڈل رکھنے کے لیے منتخب کیا جانا چاہیے۔برش کے ہینڈل کے سائز کو نظر انداز نہیں کیا جا سکتا، بچے کا چھوٹا ہاتھ کافی لچکدار نہیں ہے، اس لیے باریک ہینڈل کو بچوں کے لیے سمجھنا آسان نہیں ہے، ہمیں بچوں کے دانتوں کے برش کے مقعر اور محدب ڈیزائن کے ساتھ موٹے ہینڈل کا انتخاب کرنا چاہیے۔
دستی یا الیکٹرک ٹوتھ برش کا انتخاب کریں۔
اگلا فیصلہ یہ ہے کہ دستی یا الیکٹرک ٹوتھ برش کا انتخاب کرنا ہے۔بچوں کے الیکٹرک ٹوتھ برش پلاک کو ہٹانے میں زیادہ مؤثر ثابت ہوسکتے ہیں، خاص طور پر ان بچوں کے لیے جنہیں صحیح طریقے سے برش کرنے میں دشواری ہوتی ہے۔تاہم، صحیح طریقے سے استعمال ہونے پر دستی دانتوں کا برش اتنا ہی مؤثر ثابت ہو سکتا ہے۔جب بات بچوں کی ہو تو ہمیں ان کی ترجیحات اور مہارت کی سطح پر غور کرنے کی ضرورت ہے۔کچھ بچے دستی دانتوں کا برش استعمال کرتے ہوئے زیادہ آرام دہ محسوس کر سکتے ہیں، جبکہ دوسروں کو الیکٹرک ٹوتھ برش استعمال کرنا آسان ہو سکتا ہے۔کسی بھی صورت میں، سب سے اہم عنصر اس بات کو یقینی بنانا ہے کہ آپ کا بچہ اپنے دانتوں کو مؤثر طریقے سے برش کر رہا ہے۔
تفریحی ڈیزائن
اپنے بچے کے لیے برش کرنے کو مزید خوشگوار بنانے کے لیے، تفریحی ڈیزائن یا رنگ کے ساتھ ٹوتھ برش پر غور کریں۔کچھ ٹوتھ برش تفریحی شکلوں میں آتے ہیں یا ان پر مشہور حروف ہوتے ہیں، جو بچوں کے لیے برش کرنے کو مزید پرلطف بنا سکتے ہیں۔اگر آپ کا بچہ اپنے دانتوں کے برش کے بارے میں پرجوش ہے، تو وہ اپنے دانتوں کو باقاعدگی سے برش کرنے کے لیے زیادہ ترغیب دے سکتا ہے۔
ہر تین ماہ بعد دانتوں کا برش تبدیل کریں۔
آخر میں، ہر تین ماہ بعد اپنے بچے کے دانتوں کا برش تبدیل کرنا یاد رکھیں، یا اس سے پہلے اگر برسٹلز بھڑک اٹھیں۔یہ یقینی بناتا ہے کہ دانتوں کا برش ان کے دانتوں اور مسوڑھوں سے پلاک اور بیکٹیریا کو مؤثر طریقے سے ہٹاتا رہتا ہے۔
ان تجاویز پر عمل کر کے، آپ اپنے بچے کو اچھی زبانی حفظان صحت برقرار رکھنے اور برش کرنے کی صحت مند عادات پیدا کرنے میں مدد کر سکتے ہیں۔ہمارے بچوں کے دانتوں کا برش آپ کے لیے ایک اچھا انتخاب ہو سکتا ہے!
پوسٹ ٹائم: اپریل 11-2023